別府温泉を10倍楽しむ方法｜地獄めぐり・湯めぐり1泊2日モデルコース【2026年版】

別府温泉へ行きたいけれど、7つの地獄と温泉街をどう回ればよいか迷っていませんか。結論は、1日目に地獄めぐりと鉄輪温泉、2日目に共同浴場と別府の町歩きを組み合わせること。移動を減らし、入浴を1日2～3湯に絞ると、初めてでも無理なく別府らしさを満喫できます。

別府温泉を10倍楽しむ1泊2日モデルコース

別府市内には「別府八湯」と呼ばれる8つの温泉地が点在し、エリアごとに泉質や町並みが異なります。すべてを一度に制覇するより、地獄が集まる鉄輪・亀川と、駅周辺の別府・浜脇を二日に分けるのが効率的です。

1日目：7つの地獄と鉄輪温泉を巡る

目安時刻	立ち寄り先	楽しみ方
9:00	海地獄	共通観覧券を購入し、コバルトブルーの熱泉を見学
9:45	鬼石坊主地獄	灰色の熱泥が坊主頭のように湧く様子を観察
10:20	かまど地獄	複数の泉色と噴気を楽しみ、足湯で休憩
11:10	鬼山地獄・白池地獄	鉄輪地区の地獄を徒歩でまとめて巡る
12:30	鉄輪で地獄蒸し	温泉噴気で野菜、卵、魚介などを蒸して昼食
14:00	血の池地獄	赤い熱泥の景観と地獄の歴史を見学
14:45	龍巻地獄	間欠泉の噴出予定を確認して見学
16:00	鉄輪温泉	むし湯や日帰り湯から1か所を選び、ゆっくり入浴
18:00	宿泊施設	夕食と宿の温泉を楽しみ、早めに休む

別府市観光公式サイトでは、7地獄を続けて巡る所要時間を約3～3時間30分と案内しています。昼食、足湯、写真撮影まで含めるなら、半日から一日を確保してください。

2日目：別府駅周辺と共同浴場を楽しむ

目安時刻	立ち寄り先	楽しみ方
8:30	別府駅・手湯周辺	観光案内所で当日の温泉休業日と交通情報を確認
9:00	別府公園または海辺	朝の散歩で湯めぐり前に体を整える
10:30	竹瓦温泉周辺	歴史ある建物と竹瓦小路を散策
12:00	別府冷麺・とり天	大分・別府らしい昼食を一品選ぶ
13:30	市営温泉	不老泉、海門寺温泉、浜脇温泉などから1か所選ぶ
15:00	別府駅周辺	地獄蒸しプリンや温泉土産を購入
16:00	帰路へ	列車・空港バスに余裕を持って移動

別府地獄めぐりの料金・営業時間・回り方

べっぷ地獄めぐりは、海地獄、鬼石坊主地獄、かまど地獄、鬼山地獄、白池地獄、血の池地獄、龍巻地獄の7か所です。海地獄、血の池地獄、龍巻地獄、白池地獄は国指定名勝です。

項目	2026年9月1日時点の公式情報
営業時間	8:00～17:00、年中無休
共通観覧券	大人2,400円、小・中学生1,200円
有効期間	購入日と翌日の2日間
購入場所	7つの各地獄の窓口
所要時間	7地獄で約3～3時間30分が目安

海地獄から白池地獄までの5か所は鉄輪地区にまとまり、徒歩で移動できます。血の池地獄と龍巻地獄は少し離れているため、路線バスまたは車で移動します。龍巻地獄は一定間隔で噴出する間欠泉なので、到着したら入口の表示や係員に次の噴出予定を確認しましょう。

公式サイトには共通券の特別割引案内もあります。利用条件と提示方法を出発前に確認してください。

別府八湯は「泉質と町の違い」で選ぶ

別府八湯とは、別府、浜脇、観海寺、堀田、明礬、鉄輪、柴石、亀川の8温泉地の総称です。古いものは8世紀初めまで歴史を遡り、同じ別府市内でも泉質、景観、入浴方法が異なります。

エリア	おすすめの楽しみ方
別府温泉	駅から歩いて共同浴場と飲食店を巡りたい人向け
浜脇温泉	別府温泉発祥の地とされる歴史を感じたい人向け
観海寺温泉	高台から別府湾の眺めを楽しみたい人向け
堀田温泉	山あいの硫黄泉とドライブを組み合わせたい人向け
明礬温泉	湯の花小屋、硫黄の香り、山の温泉情緒を楽しみたい人向け
鉄輪温泉	湯けむり、地獄蒸し、むし湯を体験したい人向け
柴石温泉	落ち着いた自然環境で入浴したい人向け
亀川温泉	海辺と地域の共同浴場文化に触れたい人向け

共同浴場で困らない別府流の温泉マナー

別府の共同浴場は観光施設であると同時に、地域の人が日常的に使う生活の場です。設備がシンプルで、シャワー、石けん、シャンプー、ドライヤーがない施設もあります。小さなバッグにタオルと必要なアメニティを入れて持参すると安心です。

• 入室時と退室時に挨拶する
• 浴槽へ入る前に必ずかけ湯をする
• 湯が熱くても、勝手に加水せず周囲へ一声かける
• タオルや長い髪を浴槽へ入れない
• 浴槽の縁に腰掛けない
• 大声、長時間の場所取り、浴室内の撮影を避ける

温泉に慣れていない人は、1日に2～3湯程度を目安にし、休憩と水分補給を挟みましょう。体調に不安がある場合は、無理に湯数を増やさないことが大切です。

別府の移動はバス乗車券を比較する

別府駅、鉄輪、地獄めぐり地区は亀の井バスで移動できます。2026年7月1日～12月31日利用分として販売されている「MyべっぷFree」の1日ミニフリー乗車券は、大人1,100円です。別府市内の亀の井バス路線が対象ですが、同じ市内を走る大分交通のバスには利用できません。

• バス向き：別府駅から地獄めぐり、鉄輪、明礬方面を往復する
• 車向き：明礬、展望台、郊外施設を自由な順番で回る
• 徒歩向き：別府駅、竹瓦温泉、北浜、海辺を巡る

行程ごとの通常運賃とフリー乗車券を比べ、利用日当日の対象路線・ダイヤを公式サイトで確認してください。

料金の目安と予算例

項目	1人分の目安
地獄めぐり共通観覧券	大人2,400円
市内バス1日券	大人1,100円
市営温泉	大人200～250円の施設あり
地獄蒸し・昼食	1,000～2,500円程度を目安に選択
宿泊	宿・曜日・食事条件により変動

市営温泉は休業日、清掃時間、料金が施設ごとに異なります。例えば2026年の公式掲載では、不老泉と海門寺温泉が大人250円、浜脇温泉が大人200円です。訪問直前に別府市の市営温泉ページを確認しましょう。

別府で食べたい温泉グルメ

• 地獄蒸し：高温の温泉噴気で野菜、卵、肉、魚介を蒸す鉄輪の名物
• 別府冷麺：弾力のある麺と冷たいスープが特徴
• とり天：大分名物。酢醤油やからしを添えて味わう
• 地獄蒸しプリン：温泉地らしい甘味として休憩におすすめ
• 関あじ・関さば：入荷や旬を確認して楽しみたい大分の海の幸

2026年9月に訪れる人への最新情報

海地獄では、2026年9月18日から27日まで「夜の海地獄2026」が19:00～22:00に開催予定です。通常の地獄めぐりとは営業時間と料金が異なり、荒天時は中止になる場合があります。該当日に旅行する人は、別府市観光公式サイトで当日の実施状況を確認してください。

九州旅行の割引・支援情報を探している方は、関連する九州復興割・旅行支援の最新情報もあわせて確認してください。対象期間や予約条件は制度ごとに異なります。

持ち物チェックリスト

• 薄手のタオル2枚
• 石けん・シャンプーなど必要なアメニティ
• 小銭と防水できる小さな財布
• 湯上がりの飲料
• 脱ぎ履きしやすい靴
• 雨具と着替え
• 温泉施設を記録した地図またはスマートフォン

よくある質問

別府地獄めぐりは何時間必要ですか？

7地獄を続けて巡る目安は約3～3時間30分です。昼食や足湯を含めるなら半日以上確保してください。

地獄は温泉として入浴できますか？

地獄は高温の源泉を観賞する施設で、基本的に入浴できません。一部施設には足湯があります。全身浴は鉄輪温泉や市営温泉など別の入浴施設を利用します。

別府観光に車は必要ですか？

別府駅、地獄めぐり、鉄輪はバスで回れます。明礬や郊外を複数巡る場合は車が便利ですが、温泉入浴後の運転には十分注意し、飲酒後は運転しないでください。

共同浴場にシャンプーはありますか？

設備は施設によって異なり、シャワーやアメニティがない浴場もあります。タオルと洗面用品を持参し、利用前に公式施設情報を確認すると安心です。

日帰りでも楽しめますか？

日帰りなら、午前に地獄めぐり、午後に鉄輪温泉と地獄蒸しを組み合わせるのがおすすめです。別府八湯の違いや夜の温泉街まで楽しむなら1泊2日が向いています。

まとめ

別府温泉を10倍楽しむには、観光用の地獄と入浴する温泉を混同せず、エリアを分けて回ることが大切です。1日目は地獄めぐりと鉄輪、2日目は駅周辺の共同浴場と町歩きにすると、移動と入浴の負担を抑えられます。料金・休業日・バス時刻を直前に確認し、地域の入浴マナーを守って、湯けむりの町をじっくり味わいましょう。

確認した主な公式情報

• 別府市観光公式サイト「別府たび」
• 別府地獄組合 営業案内
• 別府市 別府八湯ガイド
• 別府市 市営温泉
• 亀の井バス MyべっぷFree
• 別府流 入浴の作法

※料金、営業時間、休業日、交通情報は2026年9月1日時点の公式掲載内容を基にしています。施設整備、天候、催事、ダイヤ改正などで変更される場合があるため、旅行直前に各公式サイトをご確認ください。

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